上主慈悲：三時祈禱的方式（摘自聖傅天娜日記）

默想:

我的女兒，如果你的工作允許，你要盡力在這個小時拜苦路。如果你無法拜苦路，最少進入聖堂逗留片刻，在聖體前朝拜我滿載慈悲的聖心。如果你沒法到聖堂，就在你身處的地方，把自己沉浸在祈禱中，即使片刻也好。 我要求所有造物欽崇我的慈悲，尤其是你，因為我讓你最深入地認識這奧秘。(日記 1572).

我的祈禱回應:

主耶穌，袮多麼渴望我們好好地利用這慈悲聖時，因此你告訴我們不同的方式來欽崇袮的慈悲。幫助我們為這極需袮慈悲的世界，求得所有的恩寵。