在彌撒中，我們互祝平安，（在法文和英文的彌撒結束時，神父更以這話來派遣教友：在基督的平安中回去吧！）這是為要把從彌撒中所領受的，具體活在日常生活中。朝拜聖體、時辰日課、彌撒等祈禱結束後，我們將離開聖所，離開大博爾山，下到‘平原’——即回到日常生活的圈子，為每日的生活操勞，那我們又該如何繼續保持和天主的聯繫呢？
保持聯繫
基督宗教雖然意識到世俗世界與神聖世界的區分，但也帶來全新的思想，把這兩個世界結合在一起。因著基督的降生，神聖世界進入了世俗世界：天主也吃也喝，也行也睡，也工作也休息等等。這是多大的好消息啊 !天主生活在我們平凡的生活中！因此，我們能在一切生活境遇中和祂保持聯繫。我們必須牢牢記住這個真理。我們傾向於區分歸類，劃清界限，因此對天主也保持一定的距離，其中原因來自原罪的後果。創世紀如此寫道：“我們在樂園聽到你的聲音，就害怕起來，因為我們赤身露體，遂躲藏了。”（創3,10）其實，親切和睦的天主願意與人建立關係，祂來尋找我們，即使我們在陰府的最底層：“為了你，我——你的天主成為你的孩子；為了你，身為主子的我，取了你奴僕的形狀；為了你，居於天上的我來到世上，甚至地下”（一個古老的有關聖週五的講道）。
2017年5月27日，教宗方濟各在Gênes的一個講道中如此說道：“基督徒的祈禱不是為了讓自己保持或尋求心平氣和，我們的祈禱是為把一切都帶到天主台前，把世界交托給祂。祈禱是代禱。祈禱不是明哲保身，而是愛德。祈禱是祈求、尋找、敲叩（參閱瑪7,7）”。有一些靈修錯誤地區分俗與聖，把祈禱當成是尋找內心的平安或寧靜，使祈禱和生活分離。教宗提醒我們說“我們祈禱是為把一切帶到天主前”。
這就是在繁忙的生活中和天主保持聯繫的方法。我們的祈禱應該是來自我們的生活，因為，我們的日常生活滋養我們的祈禱，保持和天主的聯繫。一個祈禱的人並不是不吃人間煙火的人，反而是一個知道如何生活的人。他在每一個時刻都活在當下，並在生活中找到天主真實但又奇妙及隱秘的臨在。教宗方濟各在致德國教友的一封信中（2019年6月29日）說，如果我們要向邊緣人士宣講及帶給他們天國的福音，喚醒他們對天國的渴望，就必須“發展內心喜歡和這些人住在一起，接近他們的生活，直至發現這是一種更高層次的喜樂泉源”。每日的生活，包括生活中的憂慮、困難，或者過度的工作狂，同時也包括所謂的‘俗世的快樂’，這些都能讓我們發現內心的喜愛，從而發展更高層次的喜樂。如此的經驗，讓我們更加認識耶穌的命令：時常祈禱（參閱路21，36）。聖保祿也如此說道：“時時靠著聖神，以各種祈求和哀禱祈禱”（厄6,18）。‘時時’，就不只是在聖堂朝拜或在靜默中……‘時時’也就是說在日常生活中……
保持這把火燃燒
如何保持和天主的聯繫？答案很簡單：重新學習如何生活。以下兩種態度能幫助我們的改變：培養好奇的精神以及尋找事情的意義。
培養好奇的精神
法國天主教哲學家Francesc
Torralba說：“好奇是質疑的開始，也是各個方面知識發展的基礎。這必然要求尋找事物的含義和起源，以及對存在的事實感到好奇。當所有這些深深地敲擊著人時，也敲擊著他的靈性生命”。對事物好奇的能力，使人可以有靈性生命，為我們打開進入天國的門戶。這是小孩子的特性：“我實在告訴你們：你們若不變成如同小孩一樣，你們決不能進入天國”。（瑪18：3）
尋找事情的意義
另一個讓我們保持和天主聯繫的態度就是尋找所作一切事的意義。猶太心裡學家Victor
Frankl肯定說“決心尋找事情的意義”是一個基本的渴望：它給予我們生命意義，使我們找到存在的價值及其原因，以及我們值得生活在此世的動機。
Francesc Torralba 指出生命的意義包括至少三個層面：構成我們存在的各種事件的意義（這假定不論發生在我們生活中的高低起伏，都有其邏輯）；生命的方向（這假定我們可能有所成就）；生命價值與喜樂之間的關聯。
每一天所作的每一件事情，其意義何在？為什麼我要做它呢？即使某些事情是被客觀環境所迫的，我是否仍然真心願意去做？我是否從中發現天主的召叫？在日常生活中，我是否感覺自己是受天主派遣而完成使命呢？
這些問題可以幫助我在所從事的活動中作一個選擇。如果我只是讓自己渾渾噩噩地活一天算一天，那我的生命就是空虛的，我就需要趕緊地祈求聖神：“天主聖神，求袮降臨，從至高的天廷，放射袮的光明。窮人的慈父，求袮降臨！恩寵的施主，求袮降臨！心靈的真光，求袮降臨！”（聖神降臨節繼抒詠）
如果我培養如此的態度，我就能保持內心的這把火，也就是當我和天主相遇時，被恩寵點燃的火。這樣的話，聖和俗的不同領域，在共融與合一的邏輯下，並不互相對立，而是彼此滋養。生活是靈性生命和祈禱的泉源。同樣的，祈禱將幫助我們每天在天主內生活。所以，一切形式都幫助我們和基督結合為一，更順服聖神的引導。在生活中，我們既與天主相遇又同樣與人相遇。
讓我們在基督的平安內前進！
【語錄】
“ 也許生活中簡單而卑微的事物減輕了我們的恐懼和對安全的需求；也許平淡的瑣事有助於撫慰我們的靈魂，使我們感到處在自己熟悉的平臺上，就在此時，天主就在我們之中”。
Francis
Martin
【更深一步】
就在今天：
我們可求助於以下一些簡單快速的方法祈禱：
- 把自己奉獻給聖母
- 每小時奉獻一分鐘給天主（天主的一分鐘）
- 三鐘經
- 全日默誦聖經的一個章節
- 奉獻不順心的事
- 感謝和讚美
- 在路上（開車或搭公車時）祈求守護天使、念玫瑰經、耶穌禱文等
- 念飯前經（即使在飯館內！）
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