祈禱生活：屬靈戰鬥與祈禱（第19期）
談了祈禱時的分心及神枯，我們不能不談敵人威脅祈禱的方法：撒旦將盡其所能來阻礙或至少干擾祈禱。有時分心是因為心理問題，有時則是惡靈所引發的；所以我們必須學習如何去分辨，以便更好地去面對。
“因為我們的戰鬥不是對抗血和肉，而是對抗率領者，對抗掌權者，對抗著黑暗世界的霸主，對抗天界裡邪惡的鬼神。”（弗6，12）聖保祿的這些話警告我們：祈禱是基督徒的生命重點，所以就必定要進入這屬靈的戰鬥。我們不是單獨作戰：天主本身將以祂的愛作我們的護盾，而我們將從天主那裡獲得抵禦和勝利的武器。
我們知道，祈禱是與天主結合的最好方法。因此這個問題至關重要。天主柔情的洪流藉祈禱傾注在我們身上。我們使徒工作的成效也在很大程度上依賴我們祈禱的品質。那麼祈禱是否因此會是一件容易的事呢？不！祈禱會有許多障礙；有外在的，但更微妙的是內在的。
要跨越的障礙
某些障礙是外在的：比如有時候，我們覺得有比祈禱更重要的事要做，因為這些事很具體，我們可以立刻看到其效果；有時我們突然覺得很疲乏要睡覺，要打個電話或者發個短信，要和某個人會面等，一些看上去似乎很緊要的事。這些障礙往往在我們要去聖堂時發生，很顯然地這是一個屬靈戰鬥。遲到、轉移等，凡讓我們失去以祈禱為最緊要的事都是因惡魔而起。
一旦揭開及克服了這些最初的障礙，將會遇到新的問題，內心會受到攻擊。比如，當我們已經安頓好，收斂了心神，開始朗朗背誦一些美麗的經文時，卻無法完全投入。這時可能會出現其他分心的情況，一些無謂的思想，比如擔心明天要吃什麼，要買什麼，或者要如何解決某個問題等。這些阻礙狡猾而隱秘。
惡魔會挑起我們良心的不安，說我們的祈禱很差，沒有用；它也會以我們已經在告解中辦好的罪來困擾我們，把我們捆綁在罪惡感中......這樣勢必讓我們與天主的愛隔絕。
其他典型例子還有想像的對話。我們開始與某些讓我們生氣或令我們痛苦的人無休止的對話；或者與我們所喜愛的人對話，把自己投射入虛幻的境地。許多無謂的思潮，使我們離開現實的“此時此刻”，而天主卻是在現實中的“此時此刻”與我們相遇。
誘惑也會讓我們有不潔的思想，或者讓我們戴上放大鏡，把一切事情擴大或扭曲，如果我們失去平安，也就失去天主。我們的敵人藉想像力讓我們以為將遇到某些困難、災禍或不幸，而其實是無中生有的事！這些只是為讓我們擔心。
在祈禱中，惡魔也會刺激我們的新舊創傷，引起各種負面的感受。在此，我們也可以藉果實認識果樹的好壞，因為善神會鼓勵我們奉獻我們的創傷。
獲得勝利的武器
我們最好的榜樣當然是基督本身。祂同我們一樣，經歷了一切，除了犯罪之外。“祂既然親自經過試探受了苦，祂必能扶助受試探的人。”（希2，18）特別是祂在沙漠及革責瑪尼莊園所受到的試探。祂的武器就是天主聖言及交托給天父。
為我們也是一樣。我們不缺勝利的武器：呼籲耶穌聖名、耶穌禱文、用心及慢慢地劃十字聖號、用舌音祈禱——因為聖神本身為我們轉禱。聖女小德蘭發信德的模式（‘我信所要相信的’）是我們的榜樣，可以化解我們的懷疑。有時一些祈禱文因其有力的祈禱文能化解內心負面的思想。
重要的是要知道如何分辨神類：認識、瞭解天主在我們身上所行的微妙工程並與之配合，拒絕一切不來自天主的事。依納爵神操在這方面能給我們極大幫助；這和東方靈修所說的守護心神有異曲同工的意思。
另外，用心誦念玫瑰經是一個極有力的武器，因為聖母瑪利亞，我們的慈母已從天主獲得“踏碎毒蛇頭顱”的使命。許多聖人都用此方法。此外，也可以呼籲我們的護守天使，因為他們日夜面見天主。
最後，不要忘記聖方濟沙雷（François
de Sales）的建議：利用這些令我們分心的事情作為我們祈禱的內容。我們不要直接面對誘惑，因為如此只能加強誘惑，最終使我們跌倒，而是要從它的掌握中“開溜”，在“波浪下”遊開（參閱更深一步）。
勝利屬於天主
天主不會讓我們面對超出我們力量的戰鬥，除非這戰鬥能讓我們成長，使我們更與祂結合。
這些武器都很重要，但不要忘記，天主永遠是一切的主人：“上主不賴刀槍賜人勝利，戰爭勝負只屬於上主”（撒上17，47）。天主永遠控制一切，甚至有時情況似乎已到絕路。約伯是在天主允許的情況下受到試探，其結果是，他得到了豐厚的祝福——新的生命。我們的祈禱也是如此。
語錄
“寧可在戰鬥中死去，也不要在墮落中活著”（Saint
Isaac le Syrien）
更深一步…
就在今天
我是否認識到撒旦在我生活中所行的某些詭計，使我不能堅持我的祈禱或者使我的祈禱生活不規則？使我在祈禱中感到沮喪與失望而放棄祈禱？使我在祈禱中藉擔心、瑣事、虛榮等而分心走意，離開天主？
撒旦依靠我的那些人性缺陷來實現它的詭計？撒旦習慣用那些藉口（生活中的某種情況或事件）使我離開祈禱？發現了撒旦這些策略時，我如何應對？
簡報的作者
這些文章取自天主教真福團內部傳閱的期刊“祂在這”。文章作者不定，有團體內的神父、教友、修士修女等，他們共同的渴望是激發祈禱生活，這是團體的召叫也是每一位基督徒的召叫。所以，我們很高興和大家分享這些簡單的文章
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